Beginner..Classes ..|.. Free..Parking ..|.. MRT..Silom ..|.. BTS..Sala..Daeng ..|.. 6..People..per..Class ..|.. Thai..Teachers

โยคะฟลาย

โยคะกลางอากาศ หมุนรอบกับแรงขัดของแรงโน้มถ่วง โดยการบรรเทาอาการบีบอัดเนื่องจากการดึงลงของแรงโน้มถ่วงขณะที่เรายืนอยู่บนพื้น ซึ่งช่วยให้กระดูกสันหลังจะถูกยืดออก และ ทำให้ไหล่ตรง ไม่กี่นิ้วที่เราลอยอยู่บนอากาศนั้นสามารถลดความตึงของกระดูกและกล้ามเนื้อ เพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ร่างกาย โยคะฟลาย บอดี้ฟลาย คือ รูปแบบใหม่ของการออกกำลังกายที่ได้รับความเพลิดเพลิน สนุกสนาน และรูปแบบหนึ่งของการเล่นโยคะ เป็นการรวมเอาประโยชน์ทั้งหมดจากวิธีการออกกำลังกายต่างๆมากมาย เช่น โยคะพลาทิส การเต้นรำ และกายกรรมทางอากาศ มาผสมผสานกัน เมื่ออยู่กลางอากาศแล้วร่างกายจะเรียนรู้วิธีการปรับตัวเองอย่างถูกต้อง แม้จะเป็นกิจกรรมแบบใหม่แต่ยังคงรักษาหลักการเล่นโยคะที่ถูกต้อง เพื่อค้นหาความสงบภายใน แรงโน้มถ่วงในความเป็นจริงจะทำให้ง่ายขึ้น

โยคะฟลาย

แสดงทั้งหมด 14


ในวันที่ 31 มกราคม 2017 Wellendo กำลังจะทำการปิดตัวลง
ทางเราขอขอบคุณเพื่อนและลูกค้าทุกท่านที่ให้การสนับสนุนมาตลอด

หากท่านใดสนใจคลาส yogafly หรือ pilates ทางเราขอแนะนำ

www.sanooklife.com
Call: 081-6600864